Gönderen:
pelin
-
-
15 Haziran 2010 Salı
merhaba. ben special k 2 haftalık programa bugun başladım.bunu uygularken günde 2 öğünde tüketmem gerektigini biliyorum ancak bu esnada ara öğün tüketebilir miyim acaba ? yani meyve vs yesem olur mu yoksa sadece 3 ana öğünden oluşan bir program mı bu? arkadaşlar yardım edebilir misiniz lütfen bilenler cevaplarsa sevinirim. teşekkürler... herkese bol şans:)